Вы можете себе позволить один хотя бы день в неделю, в месяц, в год - ничего не делать?
Я своим молодым коллегам, которые совершенно не умеют отдыхать и расслабляться, неустанно твержу - бросьте все, забудьте обо всем хотя бы на день, расслабьтесь и займитесь глупостями в виде валяния с книжкой на диване или перед телевизором, велосипедной или пешеходной прогулки, болтовни с друзьями или даже рюмочки с хорошей закуской.
Вот я сегодня спала почти до обеда. То есть я хотела было встать вовремя в 8 часов, но вспомнила, что я сегодня объявила день бездельника, и снова уснула.
Потом - долгое чаепитие под приятную программу Ксении Лариной и Ирины Петровской ("Эхо Москвы"). Тут я веду себя как Михаил Юрьевич из Таганрога ("Наша Раша"), который беседует с телевизором. А я беседую с Лариной и Петровской. С Лариной я , как правило, всегда согласна, с Ириной иногда спорю по мелочам...
Занималась цветами. С ними надо непременно беседовать - тогда они лучше растут. Ну, конечно, и полила, и удобрила. и побрызгала...
Прогулка с собаками - дольше, чем в будни. Я бы и до сих пор гуляла, кабы не дождь, собаки этой мокроты терпеть не могут и волокут меня домой.
А теперь я жду подругу, с которой и беседы побеседуем и рюмочку выпьем...
Завтра уже галопом на съемки, срочно дописывать сценарий, важные переговоры.
А вы умеете расслабляться? Как вы это делаете?
Journal information