Я сегодня
съела ложку обезжиренного творога и кусок запеченной рыбы.
Выпила кефир из молочного грибка и чашку кофе без сахара.
Уже почистила зубы - одна часто худеющая дама подсказала, что после этой процедуры морально запрещаешь себе есть.
Все эти хитрости были бы хороши, если бы удовольствие от приема пищи не стояло на третьем месте после занятий спортом и сексом. Если лишаешь себя третьего удовольствия, то на первые два уже тоже как-то наплевать...
Journal information