Бокал
красного вина заменяет час интенсивной тренировки в спортзале! Да-да-да!!!
Это новейшее исследование оказалось одним из самых приятных за последние годы, его сделали учёные из канадского Университета Альберты.
Руководитель исследований Джейсон Дайк утверждает, что открытие его команды вполне может помочь тем людям, кто по каким-либо причинам не может посещать спортзалы.
Там дальше идут умные слова ресвератрол и фитоалексин, и всякое такое, но самое главное вы поняли: один стакан - один час аэробики, два стакана – два часа бега по дорожке. Ну и так далее.
Да здравствует спорт!
Journal information