belan_olga (belan_olga) wrote,
belan_olga
belan_olga

Category:

Нужно много времени, чтобы полюбить себя такой, какая ты есть. У меня на это ушло больше 60-ти лет


Американская актриса, звезда Джейн Фонда ,
может быть, впервые, объявила на весь мир, что старости нет.
Во всяком случае, ее не надо бояться. Ее надо принимать как естественный период жизни и постараться сделать максимально комфортной для себя и особенно – для других.

Поэтому Джейн всегда (и до сих пор) занимается йогой и аэробикой. Она разработала специальный курс гимнастики для людей старшего возраста, записала его на видео, где сама демонстрирует сложные упражнения (ей  80 лет)
«У меня искусственные бедро и колено, так что я не могу заниматься тем, чем раньше. Когда я осознала важность активного образа жизни для людей в возрасте, то подумала: "Кто это продемонстрирует, если не я?"


И еще два маленьких правила Джейн Фонда: никогда не терять чувства юмора и особенно самоиронии. И поменьше есть.
Tags: актрисы, женская доля, красиво стареть, с днем варенья
Subscribe

Posts from This Journal “с днем варенья” Tag

promo belan_olga november 17, 2009 15:39 6
Buy for 100 tokens
В этом блоге можно разместить вашу рекламу на любую тему. Блог ЖЖ имеет более 1 млн. просмотров ежемесячно, а еще есть не менее популярная страница в Фейсбуке. Все вопросы направляйте на почту: belan.olgak@gmail.com подробности ТУТ
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 5 comments